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(記者黃秀麗新北報導)第四屆「新北市鐵道馬拉松接力賽」將於108年4月21日（日）上午7點在福隆開跑，自11月15日開放報名，已衝破500隊，名額所剩不多。百億企業聯發科及伊雲谷，聯手站臺號召企業追業績之餘不要忘了追健康；連續追3年火車的「漂亮棒」代表，誓言要一路追齊「滿貫四年復刻獎牌」。全球唯一集合鐡道、觀光及路跑三效合一的休閒運動，號稱「台灣企業版箱根驛傳」，每屆四月在貢寮、雙溪優美小鎮熱鬧登場。每屆均吸引超過萬人，創造小鎮路跑商機，與文化結合的獎牌及接力環更是大家收藏的熱門紀念品，素有潮牌賽事之稱。明年設計同樣由「台灣年度設計師獎」田修銓操刀，記者會現場公開亮相活動精美完賽禮。消失數十年的鐡道文化資產電氣路牌復刻「一圓二方三角四橢」-完賽獎牌橢圓形復刻版也在第四屆出現，跑了三屆不能錯過第四屆，錯過前幾屆的從現在開始蒐集也不遲。號稱全台最大變裝馬拉松接力賽，活動組別分為普悠瑪號組(競賽組)及微笑號組(造型組)，本次特邀請路跑界的扮裝明星「百變女王」林惠萍及「復仇者聯盟」蜘蛛人-月司特領軍，兩隊別出心裁，以「豬隊友」及「蜘蛛人」同台較勁，號召扮裝達人當天來追火車搏版面。圖說:「2019新北市鐵道馬拉松接力賽」記者會(黃秀麗攝)

【早安健康編輯部】隨著飲食西化、生活型態轉變，脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病，比例達43％，其中男性上班族更高達49％，若置之不理，可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症，千萬別輕忽！ 要從飲食改善脂肪肝，第一個原則就是「控制體重」。胃腸肝膽科專科醫師張振榕指出，假如能減少現在體重的3％至5％，就能有效減少肝臟堆積的脂肪。 張醫師推薦的飲食法？ 張振榕醫師向大家推薦地中海飲食，他與家人也在生活中落實此飲食法。推薦菜色包括： 酪梨甜椒沙拉 沙拉的基底為美生菜。張振榕醫師說明： 1、酪梨本身是非常好的保肝蔬果，富含維生素E，能用以治療脂肪肝。還有高量的穀胱甘肽，能提升肝臟解毒能力。 2、甜椒富含葉酸，是肝臟代謝合成的所需物質，也能降低脂肪肝風險。 3、堅果與酪梨相同，是很好的多元不飽和脂肪酸來源，也富含護肝好幫手維生素C及維生素E。 蛤蜊乾香菇炒娃娃菜： 地中海飲食建議每周吃兩次魚貝類。張振榕醫師分享，這道菜CP值非常高，營養價值高且口感好。烹煮過程中食材自然出水就很鮮甜，不必額外加水或鹽巴。 1、蛤蜊富含硒及牛磺酸，硒是肝臟很重要的解毒物質，能降低肝臟纖維化風險；牛磺酸則能夠幫助肝臟製造膽汁、代謝脂肪，預防脂肪肝。 2、乾香菇因為已脫水，膳食纖維含量非常高，比新鮮香菇多十倍。同時富含維生素B群、至少18種的胺基酸，以及多醣體，都是肝臟代謝、合成蛋白質的必需物質。香菇乾燥後麥角醇會代謝成維生素D2，也能藉此補充。 3、娃娃菜是迷你大白菜，同屬於十字花科，本身就富含硫化物、吲哚及各種類維生素，提升肝臟解毒能力外，對腸胃健康及抗癌都有幫助。 花椰菜秋葵拼盤： 張振榕醫師表示，花椰菜是十字花科的抗氧化之王，富含維生素A、維生素C、硫化物及穀胱甘肽，是可提升肝臟解毒能力的蔬菜。 秋葵則是醫師本身很愛吃的蔬菜，他也常常推薦脂肪肝及腸胃不好的患者食用。除了料理方便、水煮後加點醬油膏就能吃之外，還有許多好處。 1、富含水溶性膳食纖維及黏液蛋白，可幫助保護腸胃道黏膜、降血糖及膽固醇。 2、穀胱甘肽：可提升肝臟解毒能力。 3、槲皮素：秋葵的皮含槲皮素，研究發現可下降脂肪肝的發生率。 【延伸閱讀】

娛樂中心／綜合報導被封為「歌后」的那英，紅遍兩岸三地，不過近日在網路上，卻爆出那英血管爆裂，緊急送醫後，目前已經幾乎成為「植物人」，讓大批粉絲相當擔心，而昨（6）日，那英親自現身，辣秀細長美腿，打臉此說法。▼▲那英現身打臉網友變成「植物人」的說法。（圖／翻攝自那英工作室微博）那英進日被驚爆為長期抽菸、喝酒，不僅高血壓、血管爆裂中風，甚至傳出目前身體動彈不得「已經成為了植物人的狀況！」對此經紀人立刻出面駁斥，怒問：「難道都不應該以官方消息為主嗎？」而那英工作室也發出聲明表示：「吃吃嘛嘛香，身體倍兒棒」，澄清謠言。▼▲那英近日被傳已經成為了植物人！（圖／翻攝自那英工作室微博）而昨（6）日，那英也被直擊與老公孟桐現身街頭，兩人走得相當地快，雖然那英穿著長褲，但一雙的細常辣腿還是相當吸睛，而大陸媒體更稱呼她「健步如飛」，直接打臉網友「病入膏肓」成植物人的說法，也讓粉絲安下一顆懸著的心。▲那英的現身，讓粉絲全都安下一顆懸著的心。（圖／翻攝自那英工作室微博）更多三立新聞網報導被爆生活糜爛變植物人 那英行蹤曝光女星富商公公病逝！最後合照曝網嚇呆明星耶誕禮物趴 快和藝人一起抽大獎豆導不滿被公審！她嘆：是一個大孩子

（中央社記者尹俊傑紐約4日專電）台灣新銳導演楊婕取材個人經驗，以短片「年尾巴」描述除夕夜家族團聚的故事，今天榮獲美國導演工會（DGA）學生電影獎，在國際舞台展露鋒芒。29歲的楊婕為台灣金馬電影學院學員，「年尾巴」是她在紐約哥倫比亞大學藝術學院攻讀電影編導碩士學位的畢業作，今年6月曾獲美國國家評論協會年度學生榮譽獎（NBR Student Grant），如今再獲美國導演工會表彰少數族裔與女性學生優秀創作的年度獎項。除了在海外發光，「年尾巴」10月也在第18屆高雄電影節國際短片競賽「台灣競賽」單元榮獲評審團大獎。「年尾巴」為公共電視新創電影，以1988年的台灣眷村家庭為背景，講述10歲女孩楊嵐在除夕夜等待歌星母親回家的故事。片名也代表童年的尾巴，楊婕希望透過電影傳達對家族的愛。根據紐約台北文化中心新聞稿，楊婕談到拍攝動機時表示：「除夕對我而言是一年中最魔幻的夜晚，既是舊的一年的死去，亦是新的一年的誕生，這種生死交界處，我從小就很迷戀。但有一天我發現家族不再一起過年了，年菜變成上餐館，年假用來出國，連賣鞭炮的雜貨店都找不著了，我才知道童年離我有多遠。」美國導演工會學生電影獎（DGA Student Film Awards）創立於1995年，今年邁入第24屆，每年頒獎表彰在美研讀電影科系的女性及非裔、亞裔、拉丁裔學生製作，吸引不少電影名校學生報名，競爭激烈。本屆共有13人獲獎，楊婕是美東地區最佳亞洲學生導演獎的首獎得主。頒獎典禮將於7日晚間在紐約的美國導演工會劇院舉行。好萊塢多位知名導演曾獲美國導演工會學生電影獎肯定，包括「瘋狂亞洲富豪」（Crazy Rich Asians）台裔導演朱浩偉（Jon M. Chu）、非裔超級英雄電影「黑豹」（Black Panther）導演萊恩庫格勒（Ryan Coogler）。（編輯：高照芬）1071205

娛樂中心／綜合報導女星邵庭今（7）日突在臉書表示疑似遭到詐騙，且對象是一名認識了快10年的胡姓朋友，邵庭說基於信任，自己將錢交給胡男處理，但她這幾年累積下來、高達8位數的工作積蓄，如今全都不知去向，而且不少人因為相信邵庭也疑似被胡男詐騙，讓她決定公開提醒大家小心，並預定下週提告。▲邵庭多年工作積蓄全被騙光。（圖／翻攝自邵庭臉書）邵庭在臉書表示，她與胡男最一開始只是成立公司來做演藝工作的接洽，因為對於朋友絕對的信任，她在金錢以及稅務上都全權交由對方處理，但當她意識到這可能是詐騙的時候，自己近幾年工作累積下來的積蓄，卻也已經不知去向了。「金額不小，我很傻，這些我都知道」邵庭說，這一個多月以來，陸陸續續有很多不認識的人聯繫她，內容都一樣，是跟胡姓男子有借貸上的糾紛，且其中有人是因為邵庭關係而認識胡男，也才信任這個人。邵庭表示，「我不知道還有多少人是基於對我的信任而跟這個人有了接觸，後續卻疑似被他詐騙」，為了設下停損點，因此她決定公開事件，並強調自己跟胡姓男子沒有任何投資關係，胡男的公司「皇鼎國際文化事業有限公司」跟邵庭目前也沒有任何演藝事業上的合作往來。邵庭提醒大家「不要因為對我的信任，而失去了應有的防備」。根據《ETtoday》報導，邵庭坦言太過相信朋友，這次被詐騙金額高達8位數，邵庭老公得知她受騙後也相當生氣；由於胡男失聯，目前邵庭已找來律師處理，下週將進行提告。（編輯：謝宛真）更多三立新聞網報導獨／假裸照真釣魚 女神：打算提告小天后匯錢搶救粉絲 結果真的是詐騙明星耶誕禮物趴 快和藝人一起抽大獎子瑜被封「癡系正妹」 爆遭友騙百萬

工商時報【文╱黃台中】協助汽車產業提升競爭力，補足產業人力缺口，臺北科技大學整合大專、高職與5家汽車商，合作開辦「汽車板噴技師產學專班」，鼓勵高職生「畢業即就業」，大一起以正式員工身分，到中華科大在職進修契合式課程，同步提升理論與實務能力。大一開始起薪3萬元，逐年依績效與技術能力，調升薪資，畢業後薪資上看5萬元以上。「汽車板噴技師產學專班」媒合多所技職學校，更有多家合作廠商共同參與。學生在高三時正式進入企業實習，起薪23,000元；技專階段則以「正式員工」的身分以在職進修的方式執行，大一開始起薪3萬元，按照學生績效與技術能力，調升薪資。北科大副校長楊重光表示，汽車工業是高度技術與產業整合性的工業，專班課程理論與實務並重，根據汽車產業的板噴人才需求，以客製化人才培育模式，量身打造所需課程，並搭配企業提供的業師，以師徒制方式指導學生。期盼藉由產學專班共創產學界的合作橋梁，縮短學用落差，為產業界孕育出新興優秀人才。合作廠商新凱汽車總經理盧張浩期待能透過專班的人才養成模式，鼓勵技職校院與車廠合作，加速板噴技師技術人才培育，解決人力短缺需求。中華科大校長郭承亮表示，本專班鏈結成產學一條龍，用「高職、科大及產業」三方需求，客製化人才培育的模式，學生可增加學習興趣、培養技能與專長，業界則創造符合板噴人才需求的人才質量，達到升學就業無縫接軌雙保障的技職教育目標。惇敘工商校長羅際禎表示，學生高三到廠商端建教合作，在高職端完成基礎訓練後，甄選成為正式員工並受推薦到中華科大在職進修，以「就學即就業」的模式鼓勵學生加入，達到「打造職場王牌」的永續經營與技術傳承之目的。

記者馮珮汶／綜合報導百貨周年慶壓軸登場，第二天正逢小週末依舊買氣強強滾，除了開店一早即有大批年輕人衝進iStore搶購iPhone8，還有遊戲迷最愛的NINTENDO SWITCH明星大亂鬥同捆組合，開店4小時就完售。新光三越表示，入冬以來首波冷空氣來襲，北台灣有感降溫最低下探16度，帶動保暖服飾業績，禦寒衣物NATURAL BEAUTY BASIC羽絨外套、AZUR by Japan格紋金屬外套詢問度爆錶，造成樓面排隊搶購試穿。▲百貨周年慶壓軸登場。（圖／記者林士傑攝）此外，昨（6）日開跑「會員大感謝狂歡冬換季」扣會員10點即可兌換千元抵用金，單日換出千筆兌換量，力拼再下一折。化妝品區像是ESTEE LAUDER「啟動年輕補水超值組」今日限定組合開店即秒殺，並且冬天必備乳霜-BIOTHERM「雙乖乖乳秒殺搶購組」造成瘋搶。天母SOGO黃金十年週年慶進入倒數3天，12/7(五)到12/9(日)推出快樂購卡消費禮，特別與美式運動品牌-NewBalance聯名合作「真空彈蓋保溫瓶」，首日兌換量衝破1.5萬，排隊人潮從開店開始未停歇。▲百貨周年慶壓軸登場，任天堂遊戲4小時完售。（圖／記者林士傑攝）SOGO 表示，週年慶開檔至今，日平均銷售一顆克拉鑽，珠寶區開出亮眼成績，業績成長25%。除搶買6折秋冬服飾，各家餐廳也日日開紅盤，成長15%，放眼各餐廳不論是家庭聚餐、同事餐敘還是朋友聚會，每日中晚餐，各餐廳皆滿席，臨時現場後位還須等待約半小時以上。 更多三立新聞網報導無麻醉縫割雙眼皮 網驚：活人行刑？優衣庫超好康活動 體驗就送發熱衣網購蛋糕花1千7 民眾拿到實品傻眼下週二還會冷 北部低溫下探14度

5日上役被義守大學徐鉦順神準折服的北市大大四射手賴震源，經過6日休兵一天頓悟後，7日先發33分鐘卯起來進攻，全場26投中16，含1記三分彈，攻下生涯新高35分、4籃板、4抄截，率北市大3度領先政大13分，惜孤掌難鳴，決勝的第四節初被對手拉出9：0超前，終場前3分10秒政大大一菜鳥陳郁仁，飆進本季初入UBA最重要三分球，澆熄北市大反撲、尋求搶回優勢的火焰。 政大也在陳郁仁三分球9投中5、開季2度單場進5球拿迄今最高17分，搭配大二學長洪楷傑一級最高的30分、10籃板其中7個是進攻籃板，首度「雙十」另送5助攻及抄截、火鍋各2的全能身手，外加塞內加爾籍中鋒聶歐瑪（Omar Niang）本季最高14分、9籃板，含最後讀秒階段連2記扣籃，但僅剩10.6秒第一次爆灌有效，後來居上88：80搶下第3勝，上役輸給中州吞下睽違16年重返一級的首敗後，今天躲過2 連敗，107學年度富邦人壽UBA男一級預賽累計3勝1敗，本階段與賽8隊暫列第三。北市大開季戰贏屏大後，接下來2連敗給台藝大、義守，但賴震源表現搶眼，大二、三因傷連2季泡湯的他，本季重返球場後打法積極，5日力拚輸義守，他公開推崇飆進5記三分球的義守「一哥」徐鉦順，名字有個「順」字，投籃很順很準，放他空檔就丟3分。 先贏1再輸2後，北大今天遭遇上役輸球2連勝中斷的政大，超想踩著政大的背止敗搶下第2勝，賴震源尤展現進攻企圖心，一戰寫下生涯新猷，陳家鉉13分、5籃板，孫鵬鎧10分、5助攻也很稱職，但其他隊友支援較不足，上場的另6人最多拿7分，前三節儘管3度以13分把政大遠拋在後，聞到自己拿第2勝、政大吞2連敗的味道。 但政大先追成62：67進入末節，9：0含陳郁仁三分彈，71：67超前，北市大孫鵬鎧回敬三分球，賴震源2分，72：71取回優勢，卻也是最後一次領先，王詠誠建功，政大73：72又超前，次第步入坦途，賴震源雖又連砍6分，78：81緊咬，陳郁仁三分冷箭送上遙遠的祝福，84：78，再也不給北市大機會。北市大賴震源本節最後2分、個人連10分，鋒頭卻被政大菜鳥老外聶歐碼第一灌，終場前10分秒88：80給蓋過，且灌上癮的聶歐瑪意猶未盡，又追加一記壓哨飛扣，惜敗給計時器，球灌進籃圈前，籃板上的紅燈已先亮，再見爆扣只能成為轉播畫面的最勁爆ending。 聶歐瑪說，北市大球員扛他扛很兇，他打得很辛苦，賣力拚搶，很高興最後有機會連灌兩次，接下來會更努力。 陳郁仁說，今天那記三分球，是繼去年披高苑戰袍打HBL的16強預賽，對強恕最後17秒他抄球上籃、2分逆轉後，既有FU、也很棒的另一投，因自覺手感不錯，就勇於出手。他的高苑學長洪楷傑說，上季打二級，自己有過多次單場逾30分表現，本季一級初體驗，第4場就飆30分，也很高興。 教頭陳子威說，3度落後13分他不緊張，讓球員學會打逆境球，所以他的五上五下既定換人策略不變，最後結果也是好的，球員通過考驗，再學會一課，前三節一路落後，確是漏了北市大賴震源太多空檔。賽後陳子威還跟賴震源點頭，肯定他的出色表現，但賴震源說，個人飆高分，球隊仍輸，意義不大，他說，起碼教頭李逸驊（李雲光）賽後肯定大家說，輸球功敗垂成，卻比較像在打球，繼續拚下去。

政治中心／綜合報導台中市長林佳龍連任失利，即將卸任的他日前直播時就預告，會在柳川點燈那天與支持者見面，更在現場辦起了簽書會，受到民眾熱烈歡迎。其中更有一名阿嬤見到林佳龍相當激動，稱實在很捨不得林佳龍，最後更來個大擁抱。▲柳川聖誕點燈。（圖／翻攝自林佳龍臉書）林佳龍2日在臉書開直播，談到選戰後的心情點滴，坦言也是有難過，很感謝各方來的鼓勵，也承諾「死都不會離開台中」。另外，林佳龍也在直播中獻唱，分享自己的著作，突然靈光一閃，表示如果這麼多人想要書跟簽名，那他會在7日現身柳川當天，辦起小型的簽書會，與台中的大家重聚。7日當天，林佳龍依約來到柳川，充當導遊介紹柳川環境，支持者也一個一個排隊請林佳龍簽名、合影，從天亮簽到天黑，現場宛如粉絲見面會，林佳龍保持招牌笑容，一邊簽名，也不忘介紹柳川的聖誕樹將會亮起燈，歡迎大家到柳川欣賞美景。▲林佳龍在現場辦簽書會。（圖／翻攝自林佳龍臉書）途中有一位阿嬤見到林佳龍，就趕緊抱上去直呼「真的很捨不得」，還送上關聖帝君的小物，及一條代表「你永遠是台中的龍柱（支柱）」的項鍊保佑，阿嬤也要林佳龍「你要給我保持住喔！」林佳龍也回應，「我還在這！」最後送上一個大擁抱。▲阿嬤緊抱林佳龍。（圖／翻攝自林佳龍臉書）林佳龍晚間在臉書發文，表示今日在柳川跟大家碰面很開心，也期待明日傍晚5時和大家在豐原國小前的葫蘆墩圳相見。林佳龍說，很感謝市府團隊4年來的打拼，也謝謝市民朋友給他們4年的時間做事，「大家已經看得見台中的美好，也希望台中越來越好。」（編輯：廖俐惠）更多三立新聞網報導陳其邁嘆地位不如貓 韓國瑜同病相憐台中人狂搜「這詞」 網酸：看遍愚蠢喊卡山手線？他轟盧秀燕：賞海線巴掌「丁恐輸更慘！」文山選務現身曝內幕

中國華為財務長孟晚舟涉嫌違反美國對伊朗的經貿制裁令，驚傳在加拿大被捕，外界預期華為將演變為升級版的中興制裁案。（圖片來源／維基百科）中國電信設備和手機製造商華為可能成為下一個中興通訊？最新消息指出，華為公司副董事長兼財務長（CFO）孟晚舟（Wanzhou Meng）女士，近日在加拿大溫哥華被逮捕，因華為涉嫌違反美國對伊朗的貿易制裁，她有可能被引渡到美國，由於孟的父親正是華為創辦人任正非的女兒，此舉被視為美國對中國的貿易戰火升級。川習會後，中國開了一堆空頭支票，想忽悠美國，但美國不動聲色，通知加拿大逮捕孟晚舟，再次顯示美國已經學會中共的兩面手法，美國正在「以其人之道，還治其人之身」，意思是中共怎樣對待美國，美國就用同樣的方式對待中共，可以想像的情況是，美國如果成功引渡孟女士，她勢將成為美國跟中國貿易談判的最大一個籌碼。12月1日川習會當天，加拿大逮捕孟晚舟根據了解，孟晚舟的父親為華為創辦人任正非，任正非為中共解放軍上校軍銜退役，和解放軍的關係密切。她曾透露，在16歲時自己改了名字，隨母親的姓。加拿大《環球郵報》報導稱，孟晚舟12月1日在溫哥華被捕，並可能引渡至美國，因她涉嫌違反美國針對伊朗的制裁規定，保釋聆訊將在週五（7日）進行。法人分析，如果上述的罪名成立，華為以後很有可能受到美國政府晶片禁售制裁，或是高額罰款影響，美中貿易戰火將因此升級，絕對比中興被制裁案件更嚴重。孟晚舟被抓的消息傳來，立刻引起中國跳腳，中方表示已向美、加兩國進行了嚴正交涉，要求它們立即糾正錯誤做法，恢復孟晚舟女士的人身自由。難怪中國會如此震怒，因為這件事比中興通訊被美國制裁更為嚴重，華為是全球通訊產業的最大咖，而且在今年4月份中興制裁案之中，沒有財務長如此高層級的高管被捕或是被約談。華為的台灣手機和5G供應鏈股價嚇趴台灣的華為供應鏈也被捲入華為重大利空消息之中，6日盤中股價全部嚇趴，台積電（2330）、大立光（3008）、聯發科全面大跌，其他華為手機概念股華通（2313）、矽品、聯詠（3034）、新興（3037）、晶技（3042）、群創（3481）也走低。比起之前遭美國制裁和重罰的中興，華為一年的營收龐大，多出約4倍，達到6,308億元人民幣，因華為是全球第二大手機廠商，第三季手機銷售量大增43％至5220萬支，拿下13.4％的市占率。華為也是最大的基地台及光通訊設備供應商，中國基地台全球市場佔有率約3至4成，在全球光通訊全球市場佔有率約7成。華為在台灣的手機和通訊設備供應鏈廠商眾多，如今孟晚舟被捕，台灣的5G、光通訊、數據中心、晶片等零組件供應商嚇趴。台灣的華為5G供應鏈包括通訊設備聯亞、聯鈞、光環、華星光、全新、環宇。基地台設備穩懋、交換器明泰，聯亞（3081）6日開盤後，跳空摜殺至跌停板價位。美國帶頭抵制5G設備，華為今年四面楚歌孟晚舟被捕的消息看似突然，令人震驚，但是之前許多消息指向美國遲早會對華為下手，華為今年處境早已四面楚歌。今年稍早，美國採取一系列行動，阻止或減少華為和中興通訊公司進入美國市場，因為這兩家公司被指控，利用其技術在美國進行間諜活動，而後澳洲跟紐西蘭接連禁用華為5G設備。4月底即有消息人士對《路透》稱，紐約聯邦檢察官從去年開始就一直在調查華為是否違反美國有關對伊朗的制裁，隨後在6月下旬，美國部分共和黨和民主黨議員要求Alphabet旗下的谷歌重新考慮與華為的合作，稱其存在安全威脅。此前於2016年底，美國商務部和財政部，對華為發出行政傳票，調查華為是否違反美國貿易制裁禁令，向敘利亞、伊朗、北韓等流氓國家提供美國科技。路透社2013年的報導，孟晚舟曾是香港天通科技有限公司（Skycom Tech）的董事會成員，該公司後來試圖向伊朗最大的行動電話運營商出售禁運的Hewitt Packard（HP）計算機設備。更多信傳媒文章